L'osteocondrosi lombare è una patologia degenerativa-distrofica delle parti inferiori della colonna vertebrale. Nella maggior parte dei casi vengono colpiti i dischi intervertebrali, che si deformano, si stratificano e si riducono nella loro altezza originaria. Lo sviluppo della malattia senza il trattamento necessario è irto di pericolose complicazioni che portano a una ridotta mobilità.
In precedenza, si credeva che le manifestazioni dell'osteocondrosi della colonna lombare fossero una malattia legata all'età, ma negli ultimi decenni è stata osservata non solo negli anziani, ma anche nei giovani di età compresa tra 30 e 35 anni.
Complicazioni dell'osteocondrosi nella colonna vertebrale inferiore
Se la patologia della regione vertebrale inferiore non viene trattata tempestivamente, i sintomi si diffondono a tutto il corpo. Si tratta di malfunzionamenti del sistema genito-urinario, dolori renali, ritenzione urinaria e malessere generale, spesso senza motivo.
Spesso ci sono segni di lombalgia e sintomi come l'infiammazione del nervo sciatico. Questi fattori limitano ulteriormente i movimenti e rendono il paziente indifeso.
Cause dell'osteocondrosi lombare
Questa malattia della colonna vertebrale deriva da carichi costanti e quanto più frequenti e intensi sono, maggiore è la probabilità che si verifichi l'osteocondrosi. Particolarmente a rischio sono i pazienti in sovrappeso e i lavoratori il cui lavoro quotidiano comporta il sollevamento e il trasporto di oggetti pesanti.
Un altro fattore che aumenta il rischio di osteocondrosi lombare è la cattiva postura dovuta alla posizione seduta al lavoro o alla struttura naturale della colonna vertebrale. Il problema è aggravato da uno stile di vita sedentario, poco sano e da movimenti scorretti. Di conseguenza, i carichi distribuiti in modo errato innescano lo sviluppo di malattie della colonna lombare.
Anche gli infortuni sono di grande importanza, quindi si consiglia agli atleti di prestare maggiore attenzione alle condizioni della colonna vertebrale.
In alcuni pazienti, la patologia è dovuta a malattie infiammatorie della regione lombare e delle articolazioni. Pertanto, la spondilite anchilosante e l'artrite reumatoide sono considerate probabili cause di osteocondrosi in futuro.
Oltre a questi requisiti, l'elenco delle cause della malattia comprende i seguenti elementi:
- Schemi di sonno e riposo errati;
- Dieta malsana;
- Stress regolare;
- disturbi metabolici;
- Predisposizione genetica, colonna lombare debole;
- Struttura porosa del tessuto della colonna vertebrale.
Segni di osteocondrosi nella regione lombare
I principali sintomi di questa patologia sono il dolore regolare e il deterioramento delle condizioni generali. Il dolore più intenso si manifesta spontaneamente durante i movimenti bruschi o l'attività fisica, ma può risultare fastidioso anche a riposo. Il dolore si avverte sia nella regione lombare che nella parte superiore della schiena e nei glutei. Un forte dolore nelle fasi successive può infastidire il paziente anche quando si tossisce o si starnutisce, così come durante un'attività fisica minima che non mette a dura prova la colonna vertebrale. A causa dei sintomi gravi, la mobilità è limitata e i movimenti diventano limitati e instabili. Le flessioni, le rotazioni e i cambiamenti di posizione vengono insegnati al paziente solo con grande difficoltà.
Oltre al dolore, l'osteocondrosi della colonna lombare si manifesta sotto forma di un sintomo inerente a molte malattie: un disturbo mentale. Il paziente diventa irritabile, si ritira, si verifica l'insonnia, a seguito della quale si avverte una forte perdita di forza.
Senza il trattamento necessario in una clinica, l'osteocondrosi può costringere il paziente a letto e privarlo completamente della capacità di prendersi cura di se stesso in modo indipendente, per non parlare di condurre uno stile di vita normale.
Un'eccezione sono i pazienti in cui il dolore si manifesta solo molto tempo dopo l'insorgenza della malattia. Spesso presentano rigonfiamenti del disco, ernie e spondilolistesi, che non potevano sospettare a causa della mancanza di sintomi significativi.
Trattamento tradizionale dell'osteocondrosi lombare
Il trattamento dipende direttamente da quando l'osteocondrosi lombare ha iniziato a svilupparsi.
L'osteocondrosi, soprattutto nella regione lombare, richiede l'evitamento di carichi pesanti, ma non il riposo completo. Poiché la struttura muscolare sostiene notevolmente la colonna vertebrale, è necessario ricorrere al rafforzamento per allineare il più possibile la postura.
I metodi tradizionali includono:
- massaggio;
- allungamento;
- terapia manuale;
- Corso di cultura fisica terapeutica.
Svantaggi dei metodi tradizionali
Questa malattia non può sempre essere curata senza un intervento chirurgico. In tali situazioni, è molto probabile che si sviluppi un'ernia intervertebrale, che richiederà un intervento chirurgico.
Nella medicina moderna, viene spesso utilizzata la discectomia, un metodo chirurgico per rimuovere un disco intervertebrale danneggiato da una malattia, che è più efficace per l'osteocondrosi della colonna lombare. Di norma, il metodo chirurgico è endoscopico.
Diagnosi osteopatica dell'osteocondrosi
Per fare una diagnosi, l’osteopata utilizza diverse opzioni di test:
- Test passivi e attivi;
- test di tensione fasciale;
- prove di trazione;
- Prove di carico assiale;
- Test del ritmo craniosacrale.
Nell'ambito di tale diagnosi, il paziente viene sottoposto ad un esame dettagliato e completo della flessibilità ed elasticità delle vertebre e dei tessuti che le collegano, nonché dell'entità del loro danno. Vengono identificati i punti più deboli della colonna vertebrale.
Allo stesso tempo, l'osteopata rileva deviazioni nella posizione degli organi interni e cambiamenti nelle loro dimensioni se lo stadio della malattia è così grave da poter portare a ciò.
Lo studio aiuta a trovare tensioni nel tessuto muscolare che interferiscono con il loro normale funzionamento. Durante la diagnosi il medico determina anche il grado di usura dei dischi intervertebrali.
Osteopatia per l'osteocondrosi lombare
L’obiettivo principale della terapia osteopatica è riportare la colonna vertebrale nella sua posizione corretta arrestando la degenerazione dei tessuti.
Questo approccio terapeutico offre i migliori risultati nel minor tempo possibile. Tuttavia, in ogni caso, si consiglia ai pazienti di sottoporsi a diverse sessioni.
Prima di iniziare a influenzare la colonna lombare, il medico seleziona attentamente le sfumature della procedura imminente. Tiene conto delle caratteristiche della malattia delle vertebre inferiori e dei sintomi associati.
Durante il trattamento è inoltre necessario tenere conto dell'età del paziente, del suo stile di vita quotidiano, delle condizioni generali del corpo e delle possibili malattie concomitanti, che possono essere una conseguenza della malattia o patologie non correlate.
Durante la procedura, il medico preme delicatamente sulle vertebre in modo che assumano una posizione naturale. Nella maggior parte dei casi, dopo la prima o la seconda seduta, noterete un risultato che si manifesta in movimenti più liberi e nell'assenza di dolore e rigidità.
Dopo aver completato il trattamento il paziente deve seguire le indicazioni del medico: non fare attività fisica per 2-3 giorni, bere almeno 1,5 litri di acqua e non utilizzare altri metodi terapeutici.
Importante! Il trattamento osteopatico dell'osteocondrosi può essere effettuato solo nel periodo tra gli attacchi.
Benefici dell'osteopatia per l'osteocondrosi lombare
I metodi di terapia osteopatica sono ora riconosciuti da molti scienziati e medici. L'osteocondrosi della colonna lombare dovrebbe essere trattata in questo modo per diversi motivi.
La particolarità di questo metodo di trattamento è che i pazienti non hanno bisogno di alcun supplemento di farmaci durante il trattamento. Questo vale per chi soffre di allergie, persone con malattie del fegato e molte altre malattie per le quali non è auspicabile un trattamento frequente.
Dopo una serie di sedute, non solo le vertebre, ma tutti gli organi interni assumono la loro posizione naturale. Ciò contribuisce al graduale miglioramento delle condizioni generali del paziente con osteocondrosi lombare. Tutti i processi nel corpo vengono ripristinati, ogni organo funziona nella modalità corretta.
Dato che i cambiamenti nella struttura della colonna vertebrale causano anche interruzioni nel tessuto muscolare, le sessioni di terapia osteopatica svolgono un altro compito: eliminare la tensione e la tensione nei muscoli. Questi disturbi possono causare dolore e peggiorare le condizioni già difficili del paziente.
Il gonfiore e l'infiammazione dovuti all'osteocondrosi, nonché il dolore associato, possono essere facilmente alleviati dopo il primo intervento. La mobilità e la flessibilità stanno tornando, rendendo le persone nuovamente produttive e indipendenti.
È anche importante che la circolazione sanguigna nei tessuti dei muscoli e delle vertebre venga ripristinata al suo volume precedente, in modo da eliminare la carenza di ossigeno che accompagna la mancanza di afflusso di sangue.
La sensibilità e la funzione delle terminazioni nervose sono normalizzate. L'intorpidimento e il disagio generale nella zona della schiena scompaiono. Grazie al trattamento vengono riattivati i meccanismi naturali di rigenerazione e autoregolazione del corpo.
Possono insorgere complicazioni dal trattamento osteopatico?
Un altro vantaggio fondamentale nella scelta di un metodo per eliminare i sintomi e l'osteocondrosi lombare stessa è la garanzia che non ci saranno ricadute in futuro. Ciò rende l’osteopatia un passo avanti rispetto ai metodi classici, consentendo di fermare remissioni e nuovi problemi che influiscono negativamente sulla colonna vertebrale e sulle condizioni generali di una persona.
Controindicazioni al trattamento osteopatico
L'osteopatia per l'osteocondrosi lombare è controindicata se il paziente soffre delle seguenti malattie:
- Aumento della temperatura corporea;
- Trombosi;
- tumori;
- Malattie gravi di origine infettiva;
- Epilessia;
- Diversi tipi di malattie mentali.
Prevenzione dell'osteocondrosi lombare
Per evitare che l'osteocondrosi della colonna lombare si sviluppi o almeno si manifesti in età avanzata, è necessaria la prevenzione. Si consiglia di visitare regolarmente un medico osteopata per rilevare tempestivamente i segni di malattie della colonna vertebrale.
Per prevenire questa malattia della colonna lombare, è stata sviluppata tutta una serie di misure costituite da diverse direzioni.
Per escludere la probabilità di patologia della regione lombo-sacrale, è necessario rispettare le norme e le regole di una dieta sana. È necessario includere la quantità massima di alimenti ipocalorici nella dieta ed escludere cibi grassi ed eccessivamente ipercalorici. Per ridurre il rischio di osteocondrosi lombare, la predominanza di alcuni prodotti è ideale:
- pesce di mare;
- oli vegetali;
- latte fresco e acido, formaggio;
- piatti con gelatina;
- brodi per ossa e cartilagine;
- Frutta e verdura fresca, erbe aromatiche;
- Acqua minerale.
Aiuta anche a prevenire la manifestazione dell'osteocondrosi, compresa la colonna lombare e altre parti della colonna vertebrale, un ciclo di preparati vitaminici e minerali, ripetuto 1-2 volte l'anno.
Per prevenire la comparsa dei sintomi, i pazienti dovrebbero condurre uno stile di vita attivo e impegnarsi in attività fisica. Il nuoto, la camminata e la ginnastica hanno un effetto estremamente positivo sulla struttura delle vertebre lombari.
Per l'osteocondrosi di qualsiasi tipo, comprese le malattie della colonna lombare, i trattamenti con l'acqua sono molto utili. Per questo motivo, i pazienti che hanno sviluppato l'osteocondrosi lombare spesso continuano il trattamento e la prevenzione mentre si recano in sanatori specializzati.